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刚满月的新妈妈一次出门,这些注意事项需要事先了解!

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刚满月的新妈妈一次出门,这些注意事项需要事先了解!

发布日期:2021-12-17 作者: 点击:

宝宝出生后的一件事就是坐月子,宝妈产后身体虚弱,坐月子期可以帮助身体恢复,但是月子期也有很多禁忌,不能走太多,不能做家务,这些禁忌使宝妈的自由受到束缚,所以月子期一过,妈妈就迫不及待地想出去散散心。

妈妈们不要着急,即使是等月子坐下了,也要事先做好准备,并且要知道注意事项。以下就和YABO官方网站的护理老师一起了解一下吧!

顺产多长时间能出去?

顺产分娩后,妈妈在24小时之内要特别注意休息,但是不要整天卧床哦,经过6个小时的充分休息,如果身体还好,你就可以起来在室内走走。分娩过程中出现了出血,出汗比较多,产后要有充足的休息,才能完全恢复,但是由于每个人的体质都不一样,所以顺产后能出去多久还是要看个人恢复情况。有的妇女有很强的恢复能力,顺产两个星期后,天气好的时候可以出去活动,不过不宜走远了哦,可以在小区转转,时间控制在半小时左右就行了。

顺产后不能出门活动,要注意不能做过于剧烈的运动哦,凡事都要量力而行。产后子宫内壁伤口,至少要花一个月才能恢复。

什么时候剖腹产能出来?

如果剖腹产以后能多长时间出去呢?由于剖腹产女性,她们的身体恢复较慢,手术后不能吹风着凉,因此对于剖腹产女性如果想出门活动,一定要格外小心,千万不能吹到冷风。

通常情况下,剖腹产后至少要休息一个月左右才能出去,但是由于每个人身体状况不同,一些产妇恢复的很快,在剖腹产后不到一个月,就可以出去活动了,不过毕竟是例哈,因此喜姐建议新妈妈要根据自己的身体情况来调整自己的状态哦。


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